Alergie na pyl: Příznaky, jak jim předcházet a jak je zmírnit
Alergie na pyl je běžné onemocnění, které trápí mnoho lidí po celém světě. Alergické reakce na pyl se nejčastěji projevují jako rýma, svědění očí a kýchání. Tyto příznaky mohou být velmi rušivé a mohou negativně ovlivnit kvalitu života. Naštěstí existují způsoby, jak tyto symptomy alergie zmírnit.
Jak se projevuje alergie na pyl?
Mezi příznaky alergie patří:
- Rýma
- Kýchání
- Nadměrná tvorba hlenu
- Snížená koncentrace
- Astma
- Nízký krevní tlak
- Kopřivka
- Ekzém
- Podrážděnost
- Vyčerpanost a poruchy spánku
- Svědění a slzení očí
- Bolesti hlavy
- Dušnost
Existuje volně prodejný prostředek, který mi od příznaků pylové alergie může ulevit?
Doporučujeme OTORIG nosní sprej, který může pomoci zmírnit příznaky alergie, jako jsou rýma, kýchání a nadměrná tvorba hlenu.
Tento inovativní zdravotnický prostředek obsahuje aktivní ozonidy s patentovanou složku OzoilE, která rychle snižuje zánět, otok, podráždění, svědění a pálení nosní sliznice. Pomáhá snižovat množství mikrobů a nadměrnou tvorbu hlenu. Čistí a uvolňuje nosní cesty a snižuje zduření sliznice.
OTORIG NOSNÍ SPREJ 20 ML
Nosní sprej OTORIG vytváří ochranný mukoadhezivní lipidový film a pomáhá k obnovení optimálního stavu nosní sliznice, což může být považováno za výhodu pro osoby trpící alergií na pyl.
OTORIG nosní sprej je 100% přírodní alternativou ke kortikoidům, lokálním antimikrobiálním a protizánětlivým lékům a přípravkům. Je vhodný pro všechny věkové skupiny. Jeho farmakologický mechanismus účinku není návykový a nevzniká na něj rezistence. OTORIG nosní sprej lze používat dlouhodobě i jako prevenci.
Pokud tedy trpíte alergií na pyl a hledáte účinné způsoby, jak zmírnit její příznaky, může být OTORIG nosní sprej pro vás tou správnou volbou.
Jak zmírnit příznaky alergie?
Kromě použití nosního spreje existují i další způsoby, jak zmírnit projevy alergie na pyl. Jedním z nejdůležitějších je vyhnout se kontaktu s pylem, pokud je to možné.
Dalším způsobem, jak zmírnit projevy alergie na pyl, je užívání antihistaminik, které pomáhají snižovat alergické reakce. Nicméně, užívání těchto léků by mělo být konzultováno s lékařem.
Jak snížit kontakt s pyly?
Při léčbě je zásadní vyhnout se alergenu. Zcela se pylům vyhnout je však nemožné, vzduchem se přenáší i na velké vzdálenosti.
- Preventivním opatřením je nechodit na procházky přírodou při suchém a větrném počasí. Ráno a po dešti bývá pylů ve vzduchu nejméně.
- Sledujte předpověď alergenů ve vzduchu a v případě velkého množství, pokud možno vůbec nevycházejte ven.
- Větrejte spíše v noci. Filtrujte pyl závěsem nebo si pořiďte speciální pylovou síť do okna doma i v autě.
- Po návratu z přírody si vždy umyjte obličej (a nezapomeňte vykoupat i vašeho pejska).
- Důležitý je také častější a důkladnější úklid.
- Zvažte také koupi čističky vzduchu.
- Pravidelně si proplachujte nos. Při akutním zánětu doporučujeme na proplach roztok ActiMaris Sensitiv.
- Pořiďte si kvalitní, vzduchotěsný vysavač s HEPA filtrem, který zadrží i tu nejminiaturnější částečku.
- Opatřete si antialergické ložní prádlo, perte jej každý týden alespoň na 60 °C.
Je však důležité si uvědomit, že tyto rady a tipy nemusí být pro každého účinné. Proto je vždy nejlepší osobní konzultace s odborníkem, nejlépe alergologem a dodržovat jeho doporučení.
Babské rady – co pomáhá při alergii?
I když babské rady a domácí tipy nemohou nahradit lékařskou péči a doporučení, některé z nich mohou pomoci zmírnit mírné příznaky alergie na pyl.
Zde je několik tipů:
- Pijte bylinkové čaje – například kopřivový, mohou pomoci zmírnit alergické příznaky, protože obsahují přírodní antihistaminika.
- Relaxujte a vyhýbejte se stresu.
- Posilte svůj imunitní systém extra dávkou kvalitního spánku i živin. Pokud budete unavení, symptomy se mohou zhoršit.
Závěrem:
Alergická onemocnění, včetně senné rýmy, alergií na lepek a na laktózu se v posledních deseti letech dramaticky zvýšila. Léky na alergii pouze zmírňují příznaky. Zkuste posílit svůj imunitní systém, nezapomínat na odpočinek, omezit alkohol a kofien a potraviny bohaté na histamin (mléko, čokoláda, arašídy, cukr, pšenice, citrusy).
Víte o někom, komu by článek mohl pomoci? Sdílejte odkaz na tento článek.
Přejeme vám krásné jaro bez alergií!
Ozonidy a ActiMaris jsou zdravotnické prostředky. Čtěte příbalovou informaci.